2进化1修(1/2)

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闹钟没响。





日向是被自己的腿抽筋抽醒的。他猛地弹起来,结果用力过猛,小小的身体直接从被窝里翻了出去,一头栽进枕头堆里。





“疼疼疼……”





他揉着额头爬起来,低头看了看自己肉嘟嘟的腿,又叹了口气。前世他连续跳发五十个都不带喘的,现在连蹦下床都能把自己绊倒。不过叹完气他又傻笑了半天,光着小脚丫踩在地毯上,有模有样地开始热身。





压腿。活动手腕。转腰。绕肩。





每一个动作都做得格外认真。五岁的身体比成年人的身体更容易受伤,肌肉和韧带都还稚嫩,稍不注意就可能留下隐患。他不想让父母担心,更不想让自己刚起步就停下。





卧室门被轻轻推开,妈妈探进半个脑袋,看见他已经在活动身体,愣了一下。





“翔阳?你怎么起这么早?”





“训练!”日向抬起头,眼睛亮晶晶的,橘色的头发乱翘着像只刚出窝的小鸟。“妈妈,我今天要训练!”





妈妈张了张嘴,想说点什么,最后只是笑了笑。“那妈妈给你做早饭。要吃饱才有力气。”





“好!妈妈最好了!”小日向甜甜地对妈妈笑。





五点五十分,日向站在院子里。晨光刚刚越过围墙,把水泥地面染上一层薄薄的金色。他深吸一口气,鼻尖满是清晨草木的清香。他握了握拳头,对着空荡荡的球场喊了一嗓子:“今天也要加油!”





声音在院子里回荡。他自己被自己的嗓门吓了一跳,捂着嘴偷偷笑起来。





卡洛斯教练准时出现。他还是那身白色T恤和运动短裤,手里多了个笔记本和一只秒表。教练走到球场边,低头看了看日向。日向正仰着头看他,笑得露出一口小白牙,橘色头发在晨光里像一团小小的火焰。





“早上好!卡洛斯教练!”





“早。”卡洛斯挑了挑眉,翻开笔记本写了几个字。“已经热身了?”





“压腿,活动关节,都做了!”日向掰着手指数给他听,生怕漏掉一个。





卡洛斯看了他一眼,嘴角微微动了一下,像是想笑又忍住了。“好。今天不碰球。先跑。”





“好!”





日向迈开步子。五岁的腿很短,步频很快,步幅却小得可怜,跑起来像一只摇晃的幼犬。他绕着院子跑,经过球筐的时候还伸手摸了一下筐沿,像是在跟排球们打招呼。





“别分心。”卡洛斯的声音从背后飘过来。





日向吐了吐舌头,赶紧收回手,专心跑。





五圈跑完,他喘着气停在卡洛斯面前。脸颊红扑扑的,额头上挂着一层细密的汗珠,嘴角还是翘着的。





“你跑步的时候,步幅太短。”卡洛斯蹲下来,伸手点了点他的髋部。“你太想用步频来弥补步幅,但你的步频已经够快了。问-->>

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