第3章(2/2)

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那学来的受身技巧如本能般发挥了作用。

    受身??顾名思义,就是在摔倒的时候保护自己的身体。于思梦如今一摔,是向前摔倒。

    重心前移,最重要的,便是抬手、臀部侧身,滚动落地、护住身体躯干。

    “你没事吧?”

    于思梦上冰头一步就摔了个屁股蹲,张小哥的第一反应是上前去扶,然而,还不等他赶到于思梦跟前,于思梦却已经双手撑住身体,稳稳当当站了起来。

    “老师,我没事。”

    于思梦前世在武当山跟着乔师父习武时,别说是一次摔倒,练习武术,磕磕绊绊、摔摔打打,各种小碰撞小摩擦都是常事。

    在冰面摔倒,对于一般头一次上冰的孩子或许是个较大的挫折,可对于思梦而言倒真的不算什么。

    习武之人,既不怕摔,也不怕痛,更不会轻易被摔倒打击自信心。

    这样的品质,放在前世的于思梦身上见怪不怪,可放在如今12岁的女孩身上,却已是十足罕见。

    张小哥看见于思梦能在这么短的时间站起来,并且还保持面色镇定,眼中不由露出几分赞赏。

    然而,下一秒,只见于思梦站起身后,脚踩冰鞋,又是这向前走出一步??然后又摔了。

    第二次摔倒,于思梦依旧不慌。

    她先是缓缓蹲下来,用手指轻轻摩擦冰面。指尖感受到一阵凉飕飕的冷意后,她又开始观察起其他人的冰刀在冰面留下的冰痕。

    于思梦前世从未滑冰,这也就给她带来了经验的缺失。不过说到底,她如今本就是新手,对于冰面不熟悉,并不奇怪。

    若说冰面的特性,于思梦首先能想到的就是滑。如果人穿着鞋子走在滑溜的地面,就会失去重心摔倒。

    但于思梦前世习武,前踢腿、扎马步,打太极拳,首先要练的,就是平衡、是核心,也就是掌控自己身体的重心。

    于思梦摔过两三次后,想起前世自己小时候在午饭后跟着乔师父练踢腿时的动作。

    乔师父刚教她踢腿的时候,在她面前放一根木桩,要求她把腿高高抬起,踢中木桩的靶心。

    一开始,于思梦没掌握踢腿的诀窍,每一脚踢出去都是颤颤巍巍。

    但过了一段时间,她渐渐意识到,练习踢腿时不仅得关注自己抬起踢出去的腿,更得注意自己用于支撑身体的腿。

    换言之,踢腿出去的瞬间,人其实是单脚站立的,而将腿高高抬起的同时,人身体的重心自然也会改变。

    而踢腿的诀窍,就是在踢腿和收腿的瞬间稳住重心。

    于思梦意识到这一点的时候,脑中好似豁然开朗。

    她很快打定了主意,气沉丹田,腹部核心收力,猛地踢出右腿??

    ……

    “扶着冰面,慢慢滑,慢慢滑。”

    在于思梦自己摸索的同时,冰场的另一头,张小哥带着于思思,绕着冰场滑完了大半圈。

    在张小哥看来,于思思和她的姐姐性格截然不同。于思思滑起冰更小心,滑速也很缓慢,张小哥叫她一开始扶着栏杆绕着冰场滑,她便规规矩矩照做。

    不像是于思梦,不仅不要人教,一上冰便虎头虎脑,直接脱离栏杆向着冰场中心冲。

    换言之,于思思很谨慎、虽说有些胆小,但也很听话。这样的学生教起来不费心,张小哥很欣慰。

    两人绕着冰场,正滑完一圈,张小哥余光向着冰场的中心一瞟,下一秒,他整个人大惊失色??

    只见于思梦分明不久前还在冰面摸爬滚打,如今却全身挺得笔直。

    不仅身姿挺立,她此时还是单腿站立,另一只腿高高抬起,冰鞋的刀尖在冰场头顶的日光灯下闪着银光!

    她如今踢腿的架势,像极了一名英姿飒爽的冰场大佬。整片冰场内所流动的空气都似被定格了,一时间,几乎所有游客都看向她。

    一名小男孩牵着他父母的手,指着于思梦说:“爸爸快看!我也要学那个!”

    “你??”

    张小哥想也不想,下意识地冲到于思梦跟前,语气颤抖,“你在干什么?”

    “嗯?我在练习滑行啊。”于思梦说。

    “练??练习什么?”张小哥瞪大眼。

    “滑行呀?”于思梦一双眼睛黑白分明,写满无辜。

    张小哥从业这么多年,头一次看见有人第一次上冰,就可以做到单脚高抬腿,也是头一次听说,有人能拿单脚高抬腿这种姿势练习滑行。

    他正想再说些什么,于思梦却开口,提醒般地说:“张老师,我妹妹还在那边呢。”

    张小哥意识到于思梦这是想赶他走,心中越发崩溃。

    可他先前答应了于思梦让她自己练滑冰,只好转头滑向于思思。

    张小哥走后,于思梦继续摸索。

    她之所以在冰面踢腿,为的是确认一件事??自己从前学习武术时练就的核心技巧依旧有用,依旧可以沿用到冰面上,最起码,可以帮助她站稳。

    而如今,她确认了这一点,自然就得开始下一步??

    很显然,纵使于思梦依靠“前踢腿”在冰面站稳了脚步,但她不可能依靠这一动作在冰面移动。

    冰面上踢腿的动作太夸张,不仅如此,冰刀尖锐,还有可能划伤无辜路人。

    既然如此,那就改为踏步走。

    踏步走和走路的姿势有一定区别,要先把一只脚高抬起来,几乎是垂直地向前迈一步,再抬另一只脚,循环往复。

    于思梦在踢腿中掌握了找重心的诀窍,此时想要稳稳地踏步走起来自然也不在话下。

    她像在平地走方步一样,一步一步向前移动。

    不仅再也没有摔倒,且还能做到让速度越来越快,脚步越来越稳。

    于思梦很早之前就明白,学会一样东西,尤其是自己摸索学会一样东西,内心是会很有成就感的。

    在最初的时候,于思梦一步只敢跨出不到小半米。

    待她熟练度高了,胆子上来了,步子也便越跨越大,且频率也越来越快。

    不久之后,她不仅能做到在冰上自如移动,就连速度都赶得上大多数较为熟练的滑冰者了。

    于思梦滑了半天,想起了自己的妹妹。于是,她主动移动到于思思的方向,却看见于思思和张小哥站在冰场的一角。

    张小哥指点着于思思,他教于思思分辨冰刀的外刃和内刃,叫她踩着冰刀,双足开合向前滑行。

    这是一套花滑学习的基础步法??正是新手最先接触的葫芦步。

    于思梦此时还并不知道这一步法叫做“葫芦步”,但她看着妹妹于思思的动作,渐渐意识到哪里不对??

    自己在上冰之后,收到了系统的新手任务更新,而她收到的第二个新手任务,则是“掌握滑冰基本原理”。

    目前为止,这个任务还并未完成。

    于思梦自上冰之后,先是确保了重心让自己站稳,接着又摸索出踏步的方式让自己能够自由在冰面移动。

    可如今看张小哥教于思思的动作,于思梦骤然意识到,自己即便摸索出了不少东西,但离掌握滑冰基本原理还尚有一段距离。

    纵观冰面上的其他游客,一步迈出就可以滑行起码一两米远。

    而于思梦采用踏步的方式,说到底就和在地面上踏步没有任何区别。迈出去的步子幅度有多大,移动的距离基本就只有多大。

    长此以往,不仅费力,且还无趣。

    滑冰原理,滑冰原理……于思梦在脑中默念。

    滑冰原理,具体是什么?

    就在这时,她脑中灵光一闪,再次蹲下身。

    归根结底,滑冰滑“冰”,一切问题,依旧出在冰面。冰属于一种物质,而物质的原理大多来自物理。

    于思梦想起了自己前世在初中就学过的一段物理原理??冰面摩擦力接近于0,也就是说,真正的滑冰和走路不同。

    于思梦一番推测:走路时,为了向前走,人们得向后使力;而在滑冰时,为了向前滑,只需向前使力便可。

    她想到这里,立马付诸实践,果不其然,当她这次尝试用崭新方式在冰面滑动时,她很快就成功了。

    【叮叮!恭喜宿主!】

    【新手任务2??掌握滑冰基本原理】

    【任务时限:三天??目前状态:已完成。】

    【新手任务已更新!】

    【新手任务3??体会花滑竞技性】

    【任务时限:2个月??目前状态:未完成】

    【判定标准:参加一场与花滑相关的比赛,并获得最终胜利。】

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